Servizi disponibili

Cos'è lo Yoga in azienda

Yoga in azienda é la possibilità di praticare yoga direttamente nella tua azienda.

Un servizio su misura e dedicato che ti permetterà di usufruire di questa straordinaria disciplina direttamente sul luogo di lavoro, senza spreco di tempo e nel momento migliore della tua giornata.


Per chi è adatto

Yoga in azienda è un servizio adatto alle aziende che desiderano offrire al proprio personale del tempo di qualità per incrementare il benessere e la possibilità di restare in forma, magari al mattino prima di iniziare la giornata lavorativa, in pausa pranzo oppure al termine della giornata. 

Portare lo yoga all'interno di un ambiente lavorativo aumenterà il benessere psico-fisico dei dipendenti e incrementerà l'efficienza lavorativa abbattendo lo stress e concorrendo ad un aumento dell'engagement aziendale e della performance.

Cos'è Yoga delivery

Yoga delivery é la possibilità di praticare yoga direttamente a casa tua o nella location che hai scelto.

Un servizio su misura e dedicato che ti permetterà di usufruire di questa straordinaria disciplina direttamente a domicilio, nel momento migliore della tua giornata e senza bisogno di spostarti; questo ti permetterà di condividere la pratica con chi vuoi tu: potrai infatti sceglierei tuoi compagni di tappetino tra amici, partners o familiari, mantenendo un numero raccolto di partecipanti.

Per chi è adatto

Yoga delivery è adatto per chiunque desideri praticare in maniera esclusiva e divertente al tempo stesso, per chiunque abbia in mente di regalare il dono prezioso dello yoga alle persone più care.

Cos'è Yoga 1:1

Yoga 1:1 consiste nella possibilità di praticare individualmente, di scegliere il giorno e l'ora e il tipo di pratica.
Praticare yoga durante una sessione individuale permette di beneficiare completamente e a più livelli dell’azione ristrutturante che lo yoga è in grado di esercitare su ciascuno, poiché ogni incontro si sviluppa proprio sulla base delle caratteristiche e delle esigenze individuali. 

Per chi è adatto

Yoga 1:1 é adatto soprattutto a chi non dispone del tempo necessario o delle condizioni ideali per frequentare un corso di gruppo. Inoltre le lezioni individuali possono rappresentare sia una soluzione che una fase temporanea, funzionale al successivo ed eventuale inserimento all’interno di un corso di gruppo. 

Cos'è lo Yoga a scuola

Lo Yoga a scuola, cosìddetto anche yoga educativo coniuga antichi principi olistici dello Yoga declinati in chiave ludica e i più recenti orizzonti pedagogici, psicologici .
Lo yoga è in grado di migliorare la motricità e la percezione del corpo del bambino e rafforza il suo senso dell'equilibrio. Stimola inoltre le capacità di apprendimento e la concentrazione e insegna a calmarsi e rilassarsi e ad entrare in contatto con le proprie emozioni.
Lo scopo di portare lo yoga nelle scuole è quello di integrare i tradizionali percorsi pedagogici e scolastici per favorire una crescita dei bambini e dei ragazzi che sia più armoniosa e rispettosa degli aspetti cognitivi, fisici e spirituali e volta al benessere dello stare in relazione con sé e con gli altri. 

Corsi e Orari

Se sei una scuola dell'infanzia e/o primaria sia pubblica che statale e desideri portare lo Yoga per bambini nel tuo istituto non esitare a contattarmi e sottoporrò volentieri un progetto alla tua attenta valutazione.

"Lo Yoga è una luce che una volta accesa non si spegne mai. "